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deb-chanの日記

産後3日目で妊娠前+10kg ぼよよんと判明!ゆるーくダイエット記録するブログ。

自宅へ帰宅、手のひらに人の肌の温もり感じる幸せ



はろはろやっほー
debちゃんだよ🐖

イントネーションは【デ↑ブ→ちゃん↓】だよ

超絶めんどくさがりで引きこもりのdebちゃん
産後ぼよよんなお腹見て愕然となり、痩せちゃおっかな、どうなるかな♡なダイエット記録のブログへようこそ
しんどいこと大嫌い♡ゆるゆる出来ることしかやらないよ
きっかけはこんな感じぼよん




◼️4/1、4/2 今日やったこと

  • ちょっとストレッチ
  • 歯磨き、だっこしながら膝伸ばし、お尻ぎゅっ


里帰りを終え、帰宅
家族時間が増えて嬉しい^ ^

手のひらに人の肌の温もり感じる幸せかみしめる

わたし、二児のお母さんなんやな
なんだか不思議

素敵なベビーリングを見つけた
チェーン付きのイエローゴールドが欲しいな




んーー、休むペースが難しい笑







産後3日目59.5kg(産前+10kg)
産後1週間 61.5kg
産後2週間 57.1kg
今日 57.9kg、58.6kg 増えたね♡







保存版 ≫ debちゃん的ダイエット方法まとめ♡


asami先生から【簡単ラク痩せメソッド認定講師】の称号を頂きましたー!わーいわーい!(こちら
(今はおデブやけどなー!笑)



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